{"id":950,"date":"2013-08-07T13:06:59","date_gmt":"2013-08-07T11:06:59","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kravmaga-lemans.com\/?page_id=950"},"modified":"2013-08-07T13:28:45","modified_gmt":"2013-08-07T11:28:45","slug":"simplicite","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.kravmaga-lemans.com\/?page_id=950","title":{"rendered":"Simplicit\u00e9"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"text-align: justify;\">La gestuelle de d\u00e9fense (les esquives, les parades) tout comme les mouvements de riposte (les percussions poings\/pieds) doivent \u00eatre le plus simple possible.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Au d\u00e9part, le soldat devait pouvoir bloquer et frapper avec une tenue lourde (casque, gilet pare-balle, chargement sur le dos&#8230;).<br \/>\nDonc, les mouvements devaient \u00eatre courts, simple, rapide et \u00e0 la port\u00e9e de tous les gabarits.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Dans un autre contexte actuel, par exemple, cela pourrait \u00eatre une jeune fille avec une jupe, des talons qui devrait pouvoir se prot\u00e9ger et riposter face \u00e0 un agresseur et ce sans perdre son \u00e9quilibre tout en restant efficace.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En Krav Maga, on va pr\u00e9f\u00e9rer un coup de pied direct ou un coup de genou aux parties, \u00e0 un coup de pied saut\u00e9 ou tournant \u00e0 la figure.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">On va privil\u00e9gier des gestes simples faciles \u00e0 mettre en \u0153uvre, dans toutes les tenues vestimentaires et ce quel que soient son \u00e2ge et sa condition physique.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">On va \u00e9galement pr\u00e9f\u00e9rer les techniques qui pr\u00e9sentent le moins de risque possible pour le d\u00e9fenseur.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La gestuelle de d\u00e9fense (les esquives, les parades) tout comme les mouvements de riposte (les percussions poings\/pieds) doivent \u00eatre le plus simple possible. Au d\u00e9part, le soldat devait pouvoir bloquer et frapper avec une tenue lourde (casque, gilet pare-balle, chargement &hellip; <a href=\"https:\/\/www.kravmaga-lemans.com\/?page_id=950\">Continuer la lecture <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-950","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kravmaga-lemans.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/950","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kravmaga-lemans.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kravmaga-lemans.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kravmaga-lemans.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kravmaga-lemans.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=950"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.kravmaga-lemans.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/950\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":989,"href":"https:\/\/www.kravmaga-lemans.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/950\/revisions\/989"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kravmaga-lemans.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=950"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}