{"id":754,"date":"2013-08-06T12:03:46","date_gmt":"2013-08-06T10:03:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kravmaga-lemans.com\/?page_id=754"},"modified":"2014-07-13T13:20:36","modified_gmt":"2014-07-13T11:20:36","slug":"la-self-defense","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.kravmaga-lemans.com\/?page_id=754","title":{"rendered":"Concept"},"content":{"rendered":"

Concept \u00a0KARIM MAHAOUI – Self D\u00e9fense<\/span><\/h1>\n

Apprenez \u00e0 vous d\u00e9fendre et \u00e0 d\u00e9fendre ceux que vous aimez !<\/strong><\/span><\/h1>\n

–\u00a0Ne soyez pas ou plus une victime et mettez toutes les chances de votre cot\u00e9 \u2026.<\/strong>
\n–\u00a0Vous verrez tout le monde peut se d\u00e9fendre.<\/strong>
\n–\u00a0Il faut avoir les bons outils et \u00eatre d\u00e9termin\u00e9 : Karim MAHAOUI va vous pr\u00e9parer comme il l\u2019a fait des centaines d\u2019autres.<\/strong><\/p>\n

Karim MAHAOUI va vous enseigner des techniques d\u2019auto d\u00e9fense innovantes avec :<\/strong><\/p>\n

–\u00a0Des r\u00e9sultats rapides:<\/strong>\u00a0quelques cours suffisent
\n–\u00a0La garantie de suivre une m\u00e9thode r\u00e9ellement professionnelle et efficace :<\/strong>\u00a021 ans d\u2019exp\u00e9rience
\n–\u00a0Une vrai m\u00e9thode de combat pour la rue<\/strong>\u00a0qui vous montre concr\u00e8tement comment se d\u00e9fendre face \u00e0 une agression violente, bien au d\u00e9l\u00e0 de l\u2019apprentissage de simples techniques
\n–\u00a0L\u2019apprentissage des strat\u00e9gies des bagarreurs de rue :<\/strong>\u00a0profitez de l\u2019exp\u00e9rience de l\u2019enseignant
\n–\u00a0Un entrainement avec des techniques qui fonctionnent en \u00e9tat de stress:<\/strong>\u00a0s\u00e9lection des techniques facilement applicables
\n–\u00a0Ayez connaissance des \u00ab codes \u00bb des bagarreurs de rue<\/strong>, des diff\u00e9rents profils d\u2019agresseur et apprenez les techniques adapt\u00e9es et r\u00e9alisables pour \u00e9viter, g\u00e9rer et savoir se d\u00e9fendre contre toute sorte d\u2019agression.
\n–\u00a0Dans les cours ou les stages, les \u00e9l\u00e8ves \u00e9volueront \u00e0 leur propre rythme<\/strong>, sans condition physique et niveau martial pr\u00e9 requis.<\/p>\n

Apprendre \u00e0 se d\u00e9fendre et \u00e0 prot\u00e9ger nos proches demande bien plus que d\u2019apprendre quelques techniques de d\u00e9fense.<\/strong><\/span><\/p>\n

– Les personnes qui veulent assurer leur protection personnelle et celle de leurs proches peuvent apprendre \u00e0 faire face aux risques urbains du quotidien (vol \u00e0 main arm\u00e9e, agression sexuelle, viol, bandes organis\u00e9es).<\/p>\n

Le syst\u00e8me \u00ab\u00a0<\/strong>anti-agression\u00a0\u00bb mis en place est fond\u00e9 sur les techniques, tactiques et m\u00e9thodes d\u2019entra\u00eenement des commandos indon\u00e9siens.<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/strong><\/p>\n

–\u00a0Pourquoi le syst\u00e8me de d\u00e9fense propos\u00e9 est-il efficace ?<\/strong><\/p>\n

En combat de rue, vous n\u2019avez que 2 \u00e0 3 secondes pour r\u00e9agir en cas d\u2019agression et pas 10 ans pour \u00eatre efficace, car l\u2019agression peut arriver d\u00e8s demain.<\/p>\n

Actuellement, pour se d\u00e9fendre nous avons \u00e0 notre disposition 3 familles \u00ab de style de combat \u00bb :<\/p>\n

– Les arts martiaux conventionnels dits \u00ab traditionnels \u00bb
\n– Les sports de combat
\n– Des syst\u00e8mes ou m\u00e9thodes de Self-D\u00e9fense<\/p>\n

La m\u00e9thode de self-d\u00e9fense de Karim MAHAOUI fait partie de cette derni\u00e8re famille, avec pour objectif exclusif de travailler sur des techniques efficaces en cas d\u2019agression, et une approche compl\u00e8te du conflit.<\/strong><\/p>\n

Tous les styles de combat n\u2019ont pas pour objectif premier d\u2019\u00eatre une m\u00e9thode anti-agression :<\/strong><\/p>\n

–\u00a0Les arts martiaux traditionnels<\/strong>\u00a0comme l\u2019A\u00efkido, le Kung Fu et bien d\u2019autres sont des disciplines martiales qui appliquent des techniques et m\u00e9thodes d\u2019entra\u00eenement ancestrales traditionnelles. Certaines disciplines sont plus ou moins efficaces en cas d\u2019agression violente sans r\u00e8gle, mais d\u2019autres sont totalement d\u00e9pass\u00e9es, parce que\u00a0les armes et les types d\u2019attaques de l\u2019\u00e9poque ne sont plus les m\u00eames de nos jours.\u00a0<\/strong>Vous trouverez certes dans ces arts martiaux, des techniques de self-d\u00e9fense mais ils n\u2019ont pas pour objectifs premier de g\u00e9rer les attaques violentes urbaines. En effet,\u00a0les phases de pr\u00e9 combat (pourtant primordiales ne jamais \u00e9tudi\u00e9es en cours) et certaines techniques de d\u2019attaques ne sont pas travaill\u00e9es (d\u00e9fense sur coup de t\u00eate, saisie de cheveux ou low kick par exemple),<\/strong>sans compter que la plupart des syst\u00e8mes d\u2019arts martiaux sus \u00e9voqu\u00e9s demandent trop de temps d\u2019entrainement avant d\u2019\u00eatre efficace dans le rue\u2026\u00a0Je vous rappelle que plus les techniques sont complexes moins elles seront applicables en \u00e9tat de stress ( au dessus de 140 pulsations minutes nous ne sommes plus en capacit\u00e9 d\u2019appliquer un cl\u00e9 ou une frappe complexe dans un combat r\u00e9el<\/strong>\u00a0(qui pourtant est r\u00e9alisable en salle\u2026).<\/p>\n

–\u00a0Les sports de combat<\/strong>\u00a0comme le judo, la lutte, la boxe anglaise, fran\u00e7aise, am\u00e9ricaine ou encore tha\u00eflandaise, MMA, sont efficaces. Ils poss\u00e8dent leurs propres r\u00e8gles dans le but d\u2019organiser des comp\u00e9titions, des \u00e9v\u00e8nements sportifs. Bien que certaines techniques soient applicables dans quelques situations de self-d\u00e9fense, dans les sports de combat, aussi libres soient-ils,\u00a0vous vous conditionnez \u00e0 r\u00e9agir face \u00e0 un seul adversaire, du m\u00eame poids, avec des protections ( gants et coquilles) du m\u00eame style que vous et avec des r\u00e8gles (pas d\u2019\u00e9change verbale, pas de frappe sur les points vitaux, pas d\u2019armes, un arbitre, un temps pr\u00e9d\u00e9fini, pas de notions de pr\u00e9 conflit, un environnement s\u00e9curis\u00e9, une connaissance du combat \u00e0 l\u2019avance et apr\u00e8s un \u00e9chauffement, et tenue adapt\u00e9e de sport etc.)<\/strong>. Bien que le c\u00f4t\u00e9 sportif pr\u00e9sente des aspects tr\u00e8s positifs (comme la confrontation virile, la gestion du stress pr\u00e9 combat et l\u2019esprit combattif), ils conditionnement des mouvements pouvant \u00eatre d\u00e9sastreux en situation r\u00e9elle (de nombreux boxeurs se sont cass\u00e9s la main en frappant du poing dans le rue et les blocages avec gants ne sont applicables sans gants).<\/p>\n

–\u00a0Les syst\u00e8mes de d\u00e9fense<\/strong>\u00a0orient\u00e9s uniquement sur la self d\u00e9fense sont tous des m\u00e9thodes qui enseignent des techniques r\u00e9alistes que l\u2019on retrouve dans les arts martiaux et sports de combat ( un coup de poing est un coup de poing et coup de pieds est un coup de pieds) mais en gardant \u00e0 l\u2019esprit que l\u2019objectif est de se pr\u00e9parer \u00e0 g\u00e9rer les situations de conflit en \u00e9liminant toutes les techniques d\u00e9pass\u00e9es ou compliqu\u00e9es qui ne fonctionnent pas en situation r\u00e9elle.\u00a0Bien que beaucoup de syst\u00e8mes de self d\u00e9fense se pr\u00e9tendre bas\u00e9s sur la r\u00e9alit\u00e9, peu d\u2019entre eux sont des syst\u00e8mes de d\u00e9fense complets.<\/strong><\/p>\n

–\u00a0Qu\u2019est ce qui rend donc le syst\u00e8me de Karim MAHAOUI complet ?<\/strong><\/p>\n

La plupart des cours de Self-D\u00e9fense classiques abordent l\u2019aspect physique du conflit (donner des coups de poings, des coups de pieds, projeter ou contr\u00f4ler l\u2019adversaire avec une cl\u00e9). D\u00e9j\u00e0,\u00a0nos cours abordent syst\u00e9matiquement et en d\u00e9tail les 2 phases d\u2019un conflit<\/strong>\u00a0(la 3eme phase dite de \u00ab post conflit \u00bb ne sera volontairement pas abord\u00e9e car elle plus du registre juridique et secouriste), \u00e0 savoir :<\/p>\n

Pr\u00e9-conflit<\/strong>\u00a0:<\/strong><\/p>\n

–\u00a0Comment rep\u00e9rer les individus suspects<\/em>
\n–\u00a0Conna\u00eetre des profils d\u2019agresseurs<\/em>
\n–\u00a0Identifier les risques potentiels<\/em>
\n–\u00a0Comment r\u00e9agir si vous \u00eates suivi \u00e0 pieds ou en voiture<\/em>
\n–\u00a0Comment choisir sa place dans les lieux publics (restaurants, bars, commerces, cin\u00e9mas, etc.)<\/em>
\n–\u00a0Choisir sa place dans les transports en commun<\/em>
\n–\u00a0G\u00e9rer la phase verbale du conflit<\/em>
\n–\u00a0Connaitre les zones de menace<\/em>
\n–\u00a0Se pr\u00e9parer physiquement et mentalement au conflit (contr\u00f4ler l\u2019effet tunnel)<\/em>
\n–\u00a0Avoir les outils physiques et psychologiques pour d\u00e9stabiliser un individu qui tente de vous intimider<\/em><\/p>\n

Cette derni\u00e8re phase est abord\u00e9e au cours de mises en situations diverses et vari\u00e9es et toujours en tenue civil.\u00a0Les exercices de mise en situation vont vous donner rapidement confiance en vous et vont vous permettre de g\u00e9rer vos stress et vos \u00e9motions.<\/strong><\/p>\n

Le conflit en lui-m\u00eame :<\/strong><\/p>\n

Vous apprendrez \u00e0 frapper avec des mouvements simples et d\u00e9vastateurs, sans fioritures , \u00e0 contr\u00f4ler un agresseur, cela dans toutes les positions possibles et avec un environnement diff\u00e9rent .<\/p>\n

–\u00a0Ce syst\u00e8me de Self-D\u00e9fense tr\u00e8s exp\u00e9ditif respecte t-il le cadre l\u00e9gal de la l\u00e9gitime d\u00e9fense ?<\/strong><\/p>\n

Nous tenons \u00e0 pr\u00e9ciser que les ripostes propos\u00e9es sont toujours proportionnelles \u00e0 la gravit\u00e9 de l\u2019attaque sinon ce ne serait pas d\u00e9fendable tant sur le plan moral que juridique.<\/strong><\/p>\n

– Car lorsque vous utiliserez r\u00e9ellement vos techniques dans une situation r\u00e9elle, vous serez jug\u00e9 responsable l\u00e9galement de vos actes.
\n– De nombreux pratiquants ont des probl\u00e8mes avec la justice, parce qu\u2019ils ne connaissent pas la limite l\u00e9gale et l\u2019ont d\u00e9pass\u00e9 le jour o\u00f9 ils ont d\u00fb employer leurs connaissances techniques pour se d\u00e9fendre. C\u2019est pour cela que Karim MAHAOUI vous fera prendre conscience du degr\u00e9 de riposte.
\n–\u00a0Quelle formule permet d\u2019\u00eatre rapidement op\u00e9rationnel avec ce syst\u00e8me ?<\/strong><\/p>\n

Les stages ou cours particuliers (10 cours de 2 heures) sont les meilleures formules pour progresser rapidement.<\/strong><\/p>\n

Ces formules s\u2019adressent \u00e0 tout public majeur et sans condition physique particuli\u00e8re :<\/p>\n

– Non pratiquants d\u2019arts martiaux ou de sports de combat
\n– A ceux qui pratiquent les arts martiaux et qui veulent se perfectionner<\/p>\n

Karim MAHAOUI vous donnera les outils n\u00e9cessaires pour \u00eatre arm\u00e9 physiquement, strat\u00e9giquement et mentalement face \u00e0 une agression.<\/p>\n

– Vous saurez tout sur les mani\u00e8res de frapper, de bloquer, de se d\u00e9placer et de positionner
\n– Vous acquerrez un arsenal de techniques simples et d\u00e9velopperez un mental de guerrier par le biais de jeux de r\u00f4le se rapprochant au maximum de la r\u00e9alit\u00e9<\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Concept \u00a0KARIM MAHAOUI – Self D\u00e9fense Apprenez \u00e0 vous d\u00e9fendre et \u00e0 d\u00e9fendre ceux que vous aimez ! –\u00a0Ne soyez pas ou plus une victime et mettez toutes les chances de votre cot\u00e9 \u2026. –\u00a0Vous verrez tout le monde peut … Continuer la lecture →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-754","page","type-page","status-publish","hentry"],"brizy_media":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kravmaga-lemans.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/754","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kravmaga-lemans.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kravmaga-lemans.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kravmaga-lemans.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kravmaga-lemans.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=754"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/www.kravmaga-lemans.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/754\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1248,"href":"https:\/\/www.kravmaga-lemans.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/754\/revisions\/1248"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kravmaga-lemans.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=754"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}