{"id":758,"date":"2013-08-06T12:09:03","date_gmt":"2013-08-06T10:09:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kravmaga-lemans.com\/?page_id=758"},"modified":"2016-02-04T18:37:24","modified_gmt":"2016-02-04T17:37:24","slug":"femmes","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/www.kravmaga-lemans.com\/?page_id=758","title":{"rendered":"KRAV MAGA &#038; FEMMES"},"content":{"rendered":"<h1 style=\"text-align: center;\"><\/h1>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Mesdames, comment retrouver confiance en vous !<\/strong><\/p>\n<h1 style=\"text-align: right;\">Apprenez \u00e0 vous d\u00e9fendre et \u00e0 d\u00e9fendre ceux que vous aimez !<\/h1>\n<p style=\"text-align: center;\">\u00a0<a href=\"http:\/\/kravmaga-lemans.com\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/cache_18777440.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1228 alignnone\" src=\"http:\/\/kravmaga-lemans.com\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/cache_18777440.jpg\" alt=\"cache_18777440\" width=\"428\" height=\"499\" srcset=\"http:\/\/kravmaga-lemans.com\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/cache_18777440.jpg 428w, http:\/\/kravmaga-lemans.com\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/cache_18777440-257x300.jpg 257w\" sizes=\"auto, (max-width: 428px) 100vw, 428px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #ff99cc;\"><strong style=\"text-align: right;\"><span style=\"color: #ff99cc;\">Les<a class=\"gycstraqdj\" style=\"z-index: 2147483647; color: #ff99cc;\" title=\"Click to Continue &gt; by RandomPrice\" href=\"#97555247\"> cours<\/a> de krav ma<\/span>ga peuvent vous sauver la vie !<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>N\u2019attendez pas pas d\u2019\u00eatre agress\u00e9 et prenez vous en charge Mesdames !<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>RDV pour une s\u00e9ance d&rsquo;essai GRAT<span style=\"color: #000000; text-decoration: underline;\">UITE<\/span><\/strong><\/span><span style=\"color: #000000;\"><strong> \u00e0<\/strong><\/span><strong><span style=\"color: #000000;\"><a class=\"gycstraqdj\" style=\"z-index: 2147483647; color: #000000;\" title=\"Click to Continue &gt; by RandomPrice\" href=\"#55611429\"> compter<\/a> du LUNDI 7\u00a0septembre<\/span> 2015<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>* * * * *<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Cours Mixte &#8211; Dur\u00e9e 1h15<\/strong><\/span><\/p>\n<p align=\"center\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Horaires et Localisations :\u00a0<\/strong>plus de d\u00e9tails en<a class=\"gycstraqdj\" style=\"z-index: 2147483647; color: #000000;\" title=\"Click to Continue &gt; by RandomPrice\" href=\"#76549286\"> cliquant<\/a> sur<strong>\u00a0<a style=\"color: #000000;\" href=\"http:\/\/www.kravmaga-lemans.com\/?page_id=996\">CE LIEN<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n<p align=\"center\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Tarifs<\/strong>\u00a0:\u00a0plus de d\u00e9tails en cliquant sur\u00a0<strong><a style=\"color: #000000;\" href=\"http:\/\/www.kravmaga-lemans.com\/?page_id=998\">CE LIEN<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>* * * * *<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Etre femme n\u2019est pas un handicap en Self D\u00e9fense mais<a class=\"gycstraqdj\" style=\"z-index: 2147483647; color: #000000;\" title=\"Click to Continue &gt; by RandomPrice\" href=\"#96260586\"> bien<\/a> une opportunit\u00e9 \u00e0 saisir en cas d\u2019agression.<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><span style=\"color: #000000;\">Avec Karim Mahaoui, et en quelques<a class=\"gycstraqdj\" style=\"z-index: 2147483647; color: #000000;\" title=\"Click to Continue &gt; by RandomPrice\" href=\"#97805441\"> cours<\/a> vous serez une combattante<\/span> d\u00e9termin\u00e9e\u2026<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/kravmaga-lemans.com\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/images-6.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1227 alignleft\" src=\"http:\/\/kravmaga-lemans.com\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/images-6.jpg\" alt=\"images 6\" width=\"224\" height=\"224\" srcset=\"http:\/\/kravmaga-lemans.com\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/images-6.jpg 224w, http:\/\/kravmaga-lemans.com\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/images-6-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 224px) 100vw, 224px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>La Self-D\u00e9fense des hommes et celles des femmes ne peut \u00eatre identique pour 2 raisons essentielles :<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>1\/ Les causes d\u2019agressions sont diff\u00e9rentes.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>2\/ Les armes et les qualit\u00e9s physiques naturelles ne sont pas identiques.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/kravmaga-lemans.com\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1222\" src=\"http:\/\/kravmaga-lemans.com\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/1.jpg\" alt=\"1\" width=\"330\" height=\"153\" srcset=\"http:\/\/kravmaga-lemans.com\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/1.jpg 330w, http:\/\/kravmaga-lemans.com\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/1-300x139.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 330px) 100vw, 330px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>C\u2019est <span style=\"color: #000000;\">pourquoi<a class=\"gycstraqdj\" style=\"z-index: 2147483647; color: #000000;\" title=\"Click to Continue &gt; by RandomPrice\" href=\"#43376408\"> Karim<\/a> Mahaoui a m<\/span>is au point une m\u00e9thode de self-d\u00e9fense adapt\u00e9e aux femmes en fonction de leur potentiel physique et de leur temp\u00e9rament.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/kravmaga-lemans.com\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/images-11.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1251\" src=\"http:\/\/kravmaga-lemans.com\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/images-11.jpg\" alt=\"images (1)\" width=\"241\" height=\"209\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Il a s\u00e9lectionn\u00e9 des techniques qui conviennent \u00e0 la psychologie et la morphologie des femmes.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/kravmaga-lemans.com\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/images-31.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1224 alignleft\" src=\"http:\/\/kravmaga-lemans.com\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/images-31.jpg\" alt=\"images 3\" width=\"275\" height=\"183\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>L\u2019enseignement repose sur l\u2019apprentissage de quelques techniques simples dites \u00ab passe-partout \u00bb, rapides et efficaces permettant de r\u00e9agir le plus rapidement possible.<\/strong>\u00a0Pendant les cours particuliers ou les stages, il est imp\u00e9ratif de cr\u00e9er des situations qui se rapprochent du contexte mais sans pour autant mettre en danger le participant. De nombreux jeu<span style=\"color: #000000;\">x de r\u00f4les sont<a class=\"gycstraqdj\" style=\"z-index: 2147483647; color: #000000;\" title=\"Click to Continue &gt; by RandomPrice\" href=\"#87976175\"> programm\u00e9s<\/a> afin de voir les techniques acquises. Ces techniques ne font pas particuli\u00e8rement appel \u00e0 la force et ce sont les points vis\u00e9s qui sont importants. Il faut savoir que les situations d\u2019agression d\u00e9butent souvent par un dialogue verbal ou gestuel ; nous \u00e9tudierons les diff\u00e9rentes phases qui pr\u00e9c\u00e8dent les agressions et les moyens de les d\u00e9samorcer soit par le regard, la parole ou le langage du corps.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Vous apprendrez \u00e0 d\u00e9celer un signal de danger\u00a0<\/strong>et ensuite<a class=\"gycstraqdj\" style=\"z-index: 2147483647; color: #000000;\" title=\"Click to Continue &gt; by RandomPrice\" href=\"#39725588\"> dans<\/a> un second temps comment agir quand ces signaux apparaissent.<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Vous apprendrez \u00e0 vous d\u00e9fendre contre des \u00e9tranglements ; des saisies et \u00e9treintes diverses et contre<a class=\"gycstraqdj\" style=\"z-index: 2147483647; color: #000000;\" title=\"Click to Continue &gt; by RandomPrice\" href=\"#97565941\"> bien<\/a> d\u2019autres attaques<\/strong>\u2026 car, si la situation n\u2019a pu \u00eatre d\u00e9samorc\u00e9e, on ne pourra arr\u00eater l\u2019agresseur que par des frappes, notamment s\u2019il est sous l\u2019influence de drogues ou d\u2019alcool, que par des techniques ultimes.<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Dans ce<a class=\"gycstraqdj\" style=\"z-index: 2147483647; color: #000000;\" title=\"Click to Continue &gt; by RandomPrice\" href=\"#3002312\"> programme<\/a> est inclus des techniques visant \u00e0 forger un esprit\u00a0combatif\u00a0afin de r\u00e9pondre mentalement et physiquement afin de limiter ou \u00e9liminer les risques de paralysie ou de court circuit li\u00e9s \u00e0 l\u2019agression<\/strong>. Karim Mahaoui insiste sur la pr\u00e9paration mentale ; il a accord\u00e9 une large place \u00e0 la gestion du stress en donnant des r\u00e9ponses efficaces et pragmatiques \u00e0 toutes les questions relatives \u00e0 la pr\u00e9paration psychologique. En effet, l\u2019entra\u00eenement dans un dojo, avec un kimono confortable, des protections individuelles, avec des partenaires honn\u00eates tenus par des r\u00e8gles, apr\u00e8s un \u00e9chauffement et dans un esprit convivial est tr\u00e8s loin des situations d\u2019agression que l\u2019on peut retrouver dans la rue ou ailleurs. Entre ces deux cas de figure, l\u2019esprit est diff\u00e9rent.<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Vous apprendrez \u00e0 se sortir d\u2019un mauvais pas avec des objets de la vie quotidienne<\/strong>, comme des magazines, un sac, un stylo, un parapluie, des cl\u00e9s pour aider \u2026<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Des situations stressantes seront travaill\u00e9es en<a class=\"gycstraqdj\" style=\"z-index: 2147483647; color: #000000;\" title=\"Click to Continue &gt; by RandomPrice\" href=\"#89960457\"> cours<\/a> indiqueront si les \u00e9l\u00e8ves ont bien acquis les techniques apprises<\/strong>. Ensuite, on analyse les cons\u00e9quences n\u00e9gatives de la focalisation sur l\u2019adversaire souvent appel\u00e9 vulgairement \u00ab effet tunnel \u00bb. La confiance viendra avec le temps, m\u00eame s\u2019il n\u2019existe pas de strat\u00e9gie miracle ; il y a des r\u00e8gles de base \u00e0 conna\u00eetre.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"http:\/\/kravmaga-lemans.com\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/images.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1233\" src=\"http:\/\/kravmaga-lemans.com\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/images.jpg\" alt=\"images\" width=\"273\" height=\"184\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/kravmaga-lemans.com\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1223 alignleft\" src=\"http:\/\/kravmaga-lemans.com\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/2.jpg\" alt=\"2\" width=\"229\" height=\"160\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/kravmaga-lemans.com\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/images-5.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1226 alignright\" src=\"http:\/\/kravmaga-lemans.com\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/images-5.jpg\" alt=\"images 5\" width=\"206\" height=\"160\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mesdames, comment retrouver confiance en vous ! 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