Défense à 360°

Dans les arts martiaux traditionnels, bien souvent on se défend en position de garde, face à face, à 2 ou 3 mètres l’un de l’autre, et même parfois on annonce à l’adversaire le coup qui va arriver.

En Krav Maga, après avoir répété plusieurs fois la technique de défense, face à face, en garde active, en garde passive, en position neutre, on devra s’adapter pour se faire attaquer de côté, de dos, en variant les distances…mais aussi plaqué contre un mur, assis, couché…d’où « travail à 360° », toutes distances et depuis toutes les positions de départ.